🎬 «Гипотеза любви»: ромком через призму КПТ А что, если фиктивные отношения — это не только сюжетный ход, но и возможность проверить собственные убеждения? В подкасте разбираем, как Олив и Адам сталкиваются со страхом близости, избеганием и привычкой додумывать за другого человека. 💭 Олив учится действовать, даже когда боится оказаться недостаточно хорошей. Адам постепенно отказывается от привычной дистанции и рискует открыто проявлять чувства. А ещё поговорим о «чтении мыслей»: почему «он поздно пришёл — значит, я ему неинтересна» — это гипотеза, а не факт, и как проверять такие предположения вместо того, чтобы принимать их за правду. В КПТ изменения происходят не благодаря одному внезапному озарению. Они складываются из повторных попыток, новых действий и опыта, который постепенно меняет наши убеждения. ❤️ Столкновение со страхом → новый опыт → возможность поверить в другое. Именно так ромком неожиданно становится иллюстрацией механизмов психологических изменений. Школа КПТ: МАХ | Telegram | YouTube | Instagram | Сайт
🎓Школа когнитивно-поведенческой терапии. Делаем психологическую помощь доступной, профессиональной и доказательной. Сайт школы: cbtschool.ru Выбрать курс: clck.ru/3QWGMS Связаться: @cbtschoolinfo
Статистика канала
Число подписчиков
Последние посты
Канал «Тест» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостингДругие каналы в категории «Психология»
О канале «Тест»
«Тест» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 5 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 19 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
