☯️ Психолог практик. Латаю души. Починяю крылья. Освобождаю от иллюзий. Этот канал посвящен психологии отношений и всему, что помогает жить полной жизнью Сложные вещи – простыми словами ПОДПИШИСЬ: t.me/Psiholog_LusYa Ссылка на чат: t.me/Lus_Ya
💁♀️Конкуренции как таковой, в общечеловеческом понимании не существует... Потому как, ты можешь повторить за человеком что угодно, но не его уникальный взгляд на мир...👀 Не его энергетику, не его харизму... Не его способность оставлять неповторимый след в сердце и зажигать искры в душе... ♥️✨ Вот такие дела 🤷♀️ 🔗 Я в МАХ: ЛЮсЯ 🍀 ЛЮсЯ | Психолог для Души
Канал «Психолог Людмила Буркова» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«Психолог Людмила Буркова» - канал из категории «Блоги», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 426 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 38 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
💡ТЕСТ: «Какую чашу ты выберешь? Откройте неожиданные грани своей личности ✨ На этом столе — восемь чаш, каждая со своим характером, историей и «темпераментом». 👉 Инструкция: посмотрите на картинку и выберите одну чашу от 1 до 8, к которой «тянется рука» Не анализируйте, доверьтесь первому ощущению. Проективные тесты опираются не на логику, а на первый импульс: то, что откликается в теле и памяти раньше, чем успевает включиться рациональное «надо». Запишите фразу: «Я выбираю чашу №…, потому что…» — пусть это будет самая простая, даже наивная причина. ✅ Ответьте на три коротких вопроса: 〰️ Что эта чаша «содержит» для вас прямо сейчас — ресурс, боль, надежду, усталость? 〰️ Если бы содержимое чаши стало вашим внутренним состоянием на ближайшие 24 часа, что бы это дало? 〰️ Какой совет могла бы дать вам эта чаша, если бы умела говорить? 🗝️ Ответы на тест опубликую завтра 🔗 Я в МАХ: ЛЮсЯ 🍀 ЛЮсЯ | Психолог для Души
❓ПОЧЕМУ ДАЖЕ ПОСЛЕ СПОКОЙНОГО ДНЯ НАКАТЫВАЕТ УСТАЛОСТЬ? День прошёл как по маслу. Всё получилось: и дедлайн закрыла, и с подругой поболтала, и даже успела книжку пять минут почитать. Ни ссор, ни авралов, ни «срочно переделай всё». А вечером — ноги ватные, глаза закрываются, хочется просто лечь и не шевелиться. Хотя, казалось бы, день был не тяжёлый, а даже приятный. Почему так? ➡️ Энергия тратится не только на «плохое». Даже позитивные события требуют ресурсов: радость, общение, принятие решений — это всё работа для мозга и тела. ➡️ Скрытый фоновый стресс не исчезает за один день. Если последние недели ты держалась на «надо», то «идеальный» день не обнуляет накопленную усталость — он просто даёт ей наконец проявиться. ➡️ Высокие ожидания выматывают. Когда стараешься сделать день «идеальным», внутри живёт напряжение: «а вдруг что-то пойдёт не так». И когда всё наконец хорошо, тело резко сбрасывает этот контроль — и тут же проваливается в усталость. ✅ Лайфхак: не ругай себя за эту усталость. Это не лень и не слабость — это нормальная реакция системы, которая наконец-то позволила себе выдохнуть. Попробуй просто сказать себе: «Сегодня было много хорошего — и это стоило сил. Сейчас я отдыхаю. Сейчас мне можно просто быть». И пусть батарейка потихоньку заряжается 💛 🔗 Я в МАХ: ЛЮсЯ 🍀 ЛЮсЯ | Психолог для Души
